[BOOK PICK] 감정에 휘둘려 소중한 시간을 낭비하지 않는 방법
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[BOOK PICK] 감정에 휘둘려 소중한 시간을 낭비하지 않는 방법
  • 송영두 기자
  • 승인 2020.10.15 22:28
  • 댓글 0
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“남은 인생도 지금처럼 끌려다닐 수는 없다!”

오늘의 BOOK PICK은 저자 저자 아리카와 마유미의 『바쁜 것도 습관입니다』다.

빠르게 흘러가는 일상에서 사람들은 늘 시간이 없다는 핑계를 대며 자신의 시간을 올바르게 사용하지 못한다.

상황에 휩쓸리고 일에 쫓기는 악순환의 고리를 끊기 위해 해야 할 일은 무엇일까?

여기저기 쓰고 남은 돈으로 저금을 하려면 좀처럼 돈이 모이지 않듯, 해야 할 일들에 쫓기다가는 정작 내게 중요한 일을 할 시간을 확보할 수 없다.

저자는 '우리에게 남은 생이 3일 뿐이라면'이란 질문을 던지며 책을 시작한다.

특히 시간이 아니라 마음의 여유가 없는 것임을 강조하면서 시간을 대하는 태도가 인생을 대하는 태도이며 마음의 질이 인생의 질을 결정함을 전한다.

자기가 하고 싶은 일부터 파악하고 우선순위를 설정해 시간을 쓰라고 강조한다.

그렇게 우선순위를 정하고 목적을 의식하며 시간을 쓰면 바쁘다는 기분 없이도 시간을 알차게 보낼 수 있다고 말한다.

『바쁜 것도 습관입니다』를 통해 자기 시간의 주인은 자신임을 일깨워주고 인생의 주도권을 되찾기 위한 조언들을 살펴볼 수 있다.

효율적인 시간 관리를 넘어서 시간의 주인이 된다면 쫓기는 기분으로부터 인생의 주도권을 되찾게 될 것이다.

송영두 기자 duden1212@naver.com


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